Una longevidad saludable no significa sólo vivir más tiempo, sino vivir con mayor calidad

Por ello se anunció el periodo de 2021 a 2030. Una década de envejecimiento saludable Por las Naciones Unidas (ONU).

“Esta idea está en línea con un enfoque más global de la salud, que busca promover un estilo de vida saludable desde la juventud hasta la vejez. Esto depende de varios factores, como el acceso a la atención médica, incluida la nutrición y la actividad física, y la prevención de enfermedades. Controlar enfermedades crónicas como diabetes e hipertensión arterial y obesidad”, explica el nutricionista Diogo Toledo, del hospital israelí Albert Einstein.

Con el descubrimiento de los microorganismos en el siglo XIX y el posterior desarrollo de antibióticos y vacunas, la ciencia logró reducir la mortalidad y alargar la esperanza de vida. Pero esta práctica estaba enfocada al tratamiento de enfermedades y atención de ataques agudos.

Ahora la medicina ha entrado en otro momento, más centrado en la predicción y la prevención, donde existen muchos recursos y tecnología que nos permiten prolongar nuestra vida con alta calidad.

Según Toledo, la diferencia entre… edad que Estiramiento de salud Los indicadores brasileños reflejan los desafíos que enfrenta el país en términos de salud pública y bienestar general.

«Para mejorar el estado de salud, es necesario invertir en la prevención de enfermedades, promover un estilo de vida saludable y mejorar el sistema de atención sanitaria», afirma.