Beber té antes de acostarse ayuda a perder peso y aliviar el dolor

Si buscas una bebida eficaz para tu salud, ¡estás en el lugar indicado!

Si estás buscando un té delicioso que te proporcione un sueño reparador y que sea altamente eficaz para tu salud, ¡has llegado al lugar indicado!

De hecho, lo que te vamos a ofrecer aquí tiene otra ventaja: ¡ayuda a descargar tu cuerpo!

Sin más, científicamente el té de laurel con clavo es excelente para la salud.

Juntas, estas especias contienen vitamina A, vitamina C, vitamina B6 y vitamina B2, además de minerales como calcio, magnesio y hierro.

Además, todavía encontramos nutrientes, como manganeso, vitamina K y fibra.

Entre las acciones que realiza nuestro cuerpo se encuentran las siguientes:

Combatir el dolor muscular
Propiedades anti-inflamatorias
Previene la retención de líquidos
Acción diurética
Propiedades antimicrobianas.
Combate la tos y la congestión nasal.

Increíble, ¿no? ¿Pero cómo se prepara este té?

Beber té antes de acostarse ayuda a perder peso y aliviar el dolor

Sin demasiados secretos, basta con poner en agua caliente unas hojas de laurel con unos dientes.

Luego bebe y vete a dormir. Si lo prefieres puedes endulzarlo como quieras.

Entonces, ¿te gustó este contenido? Así que lee también estos otros artículos y sorpréndete:

Un experto explica por qué la carne no se puede descongelar en agua

6 beneficios que obtienes al beber agua de jengibre por la mañana

Por eso muchas mujeres ponen azúcar en su champú

Con 3 ingredientes, puedes preparar un pudín sin azúcar que estará listo en 2 minutos.

6 características que poseen quienes nacieron ricos desde que eran pobres

Cómo hacer una deliciosa piel de carne en la freidora (la mejor manera)

6 formas de elegir la mejor carne en la carnicería y no pagar mucho

Comprenda por qué es mejor guardar una lata de frijoles sin abrir en el refrigerador que en la despensa

SIGUELO Puerta 6 En Instagram @portal6noticias ¡Y mantente informado con muchas novedades y curiosidades!