Advertencia: 8 de cada 10 adolescentes tienen factores de riesgo de padecer enfermedades

Una nueva encuesta revela datos alarmantes: 8 de cada 10 adolescentes brasileños tienen dos o más factores de riesgo de enfermedades crónicas no transmisibles, como obesidad, diabetes, problemas cardíacos e incluso cáncer. El estudio, realizado por investigadores de la Universidad Federal de Minas Gerais (UFMG) y de la Universidad Federal de São Paulo (Unifesp), fue publicado en la revista científica BMC Pediatrics.

El análisis se basó en datos de la Encuesta Nacional de Salud Escolar (PeNSE), coordinada por el Ministerio de Salud en colaboración con el Instituto Brasileño de Geografía y Estadística (IBGE). Se evaluó información de 121.580 jóvenes de 13 a 17 años.

¿Cuáles son los principales factores de riesgo?

Las investigaciones han identificado los siguientes factores de riesgo más comunes:

• Falta de actividad física: El sedentarismo, cada vez más común entre los jóvenes, es uno de los principales villanos.

• Nutrición inadecuada: El consumo excesivo de alimentos ultraprocesados ​​con alto contenido de azúcar, grasas y sodio, y la falta de frutas, verduras y verduras contribuyen al problema.

• Estilo de vida sedentario: El tiempo excesivo frente a las pantallas, ya sea viendo televisión, jugando videojuegos o usando el celular, contribuye al aumento de peso y a enfermedades crónicas.

• Consumo de alimentos ultraprocesados: El consumo habitual de comida rápida, refrescos y otros alimentos procesados ​​aumenta el riesgo de obesidad y enfermedades metabólicas.

• Consumo de alcohol: Beber alcohol a una edad temprana está relacionado con muchos problemas de salud, incluidas enfermedades hepáticas y cáncer.

• De fumar: Aunque fumar es menos frecuente entre los adolescentes, sigue siendo una preocupación y aumenta el riesgo de enfermedades respiratorias y cáncer.

¿Cuáles son las similitudes generales?

El contexto brasileño no es único; El escenario global es similar. Los datos de la Encuesta Mundial de Salud Estudiantil, que incluyó a 304.779 adolescentes de 89 países, mostraron que el 82,4% de los jóvenes de 11 a 17 años tenían dos o más factores de riesgo.

Sin embargo, para los investigadores, las estadísticas sirven como una advertencia importante. Es crucial que se implementen enfoques innovadores y dinámicos para permitir que los jóvenes adopten hábitos saludables y así evitar que estos problemas se perpetúen en la edad adulta.

¿Cuáles son las consecuencias de las enfermedades crónicas?

Las enfermedades crónicas no transmisibles son responsables del 75% de las muertes en Brasil, lo que resulta en aproximadamente 1.026 millones de muertes al año y el 15% de las muertes prematuras. Las enfermedades no transmisibles también contribuyen significativamente al aumento de las desigualdades sociales, las discapacidades, las hospitalizaciones y la reducción de la calidad de vida.

Alana Gómez da Silva, investigadora de la Facultad de Enfermería de la UFMG, afirma que “los comportamientos adquiridos durante la adolescencia tienden a acumularse y persistir durante la edad adulta, aumentando el riesgo de desarrollar diversas enfermedades crónicas”.

Este estudio destaca la necesidad urgente de políticas intersectoriales que promuevan mejores condiciones de vida y salud para reducir estas cifras alarmantes y mejorar el futuro de la juventud brasileña.

¿Qué podemos hacer?

Es fundamental trabajar para revertir este escenario y garantizar un futuro más saludable para nuestra juventud. Se pueden adoptar algunas medidas:

• Promoción de la actividad física: Fomentar el deporte y las actividades físicas en las escuelas y comunidades.

• Educación nutricional: Promover hábitos alimentarios saludables desde la infancia, en los colegios y en el hogar.

• Prevención del tabaquismo y consumo de alcohol: Implementar políticas públicas para combatir el tabaquismo y el consumo de alcohol entre los adolescentes.

• Promoción de la salud mental: Brindar apoyo psicológico y emocional a los adolescentes, además de crear ambientes escolares más acogedores y seguros.

• Compartir en familia: Los padres y tutores tienen un papel esencial en la educación de sus hijos sobre hábitos de vida saludables.