En el Día Mundial de la Alergia, el médico sugiere cuidados durante el invierno

En el Día Mundial de la Alergia, celebrado el 8 de julio, los médicos destacan la importancia de educar a la población sobre las enfermedades respiratorias alérgicas, que se agravan durante el invierno.

Datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) indican que el 35% de la población padece enfermedades que afectan el sistema de defensas del organismo. Entre las enfermedades más comunes entre los brasileños se encuentran la rinitis y el asma.

La alergóloga Christina Weber explica que durante este período las personas son más susceptibles a infecciones que empeoran las alergias respiratorias. Además, factores externos como el medio ambiente y la dieta también contribuyen a la aparición de nuevas enfermedades.

“Para prevenir enfermedades respiratorias alérgicas, es importante controlar los factores ambientales, como reducir el polvo doméstico, controlar el moho y reducir la exposición a agentes irritantes, como el humo del cigarrillo. Sabemos que las alergias han aumentado en las últimas décadas como resultado de la industrialización y, por tanto, de los cambios ambientales.

El médico también explica que los síntomas característicos de la rinitis alérgica se pueden observar con secreción nasal frecuente, estornudos, picazón nasal y obstrucción nasal. Los síntomas del asma incluyen tos seca persistente, sibilancias, dificultad para respirar y opresión en el pecho.

“Las personas con alergias pueden tener síntomas persistentes, que requieren tratamientos continuos o intermitentes, que se presentan en ataques intermitentes, además de medicamentos, pueden tratarse con inmunoterapia específica para alérgenos, que estimula el desarrollo de tolerancia y la mejora a largo plazo de los síntomas. «

El diagnóstico debe realizarse mediante consultas clínicas así como mediante pruebas de laboratorio. El médico explica que las alergias son más comunes en personas que tienen una predisposición genética, especialmente en la infancia y la adolescencia. A lo largo de la vida, incluso hasta la edad adulta, las personas pueden desarrollar alergias debido a la exposición a factores de riesgo.

Cuidados para llevar a casa

La ASBAI (Sociedad Brasileña de Alergia e Inmunología) recomienda tomar algunas precauciones básicas en casa, con el objetivo de prevenir el empeoramiento de los síntomas y condiciones de la alergia. Compruébalo a continuación:

• Elija almohadas de espuma o fibra y, siempre que sea posible, utilice fundas resistentes a los ácaros.
• La ropa de cama y las mantas deben cambiarse y lavarse periódicamente. El secado debe realizarse al sol o al aire caliente.
• Evite alfombras, tapetes, cortinas y almohadas.
• Se deben evitar los peluches y las estanterías, especialmente en el dormitorio.
• No utilice escobas ni plumeros. Prefiere aspiradoras.
• Limpia la casa con un paño húmedo a diario.