¿Por qué la fórmula ayuda a perder peso?

Créditos: Getty Images/iStockphoto

Café con mantequilla, la combinación preferida en cafeterías y restaurantes de Europa y Estados Unidos – iStock / Getty Images

Parece mentira, pero el café se mezcla con una cucharada de mantequilla y otra de Aceite de coco Se ha convertido en tendencia para quienes buscan adelgazar en las cafeterías de Estados Unidos e Inglaterra.

Café con mantequilla El café a prueba de balas recibe su nombre de la fórmula popular en establecimientos de algunas ciudades, así como en recetas en Internet.

Para los fanáticos, el café con mantequilla es una combinación ideal para el desayuno, ya que te llena hasta la hora del almuerzo, proporciona energía prolongada y quema calorías.

Precisamente por eso, algunos nutricionistas aseguran que la mezcla es ideal para perder peso, ya que puede alimentar a una persona durante toda la mañana. Así, prescinde de comer pan, harina y azúcares. Cabe señalar que la cantidad de energía hace que el cuerpo queme más grasas y calorías.

Eso sí, no olvides que para que el café y el aceite de coco funcionen, deben ser orgánicos y la mantequilla no debe contener sal, y además debe provenir de vacas alimentadas con pasto. Luego simplemente ponga todos los ingredientes en una licuadora y bata bien.

el otro lado

Por otro lado, están aquellos que felizmente cuestionan la efectividad de la tendencia milagrosa. Según los expertos, el café con mantequilla puede privar al cuerpo de alimentos importantes como los carbohidratos, causando debilidad, dolores de cabeza y problemas musculares y digestivos.

¿Alguna vez te has puesto a pensar si aquí destaca la moda?