Él colon Es una parte muy importante del sistema digestivo y la nutrición es fundamental para su correcto funcionamiento. Pero son frecuentes las enfermedades que se producen por negligencia y que pueden poner en peligro la salud del paciente.
En consecuencia, te diremos las mejores plantas medicinales que puedes cultivar en tu jardín para luego preparar infusiones que limpien este órgano.
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El colon, que es parte del intestino grueso, es un tubo largo y hueco al final del sistema digestivo en el que el cuerpo produce y almacena las heces.
¿Cuál es la función del colon?
La función principal de este órgano es deshacerse de sustancias que el cuerpo no necesita y que pueden ser dañinas. Por ello, a través de diversas infusiones elaboradas a base de plantas medicinales, se puede prevenir el daño a este órgano.
En esta línea, dicen los expertos, es crucial limpiar el colon, ya que permitirá una mejor absorción de nutrientes, perder peso e incluso eliminar el mal aliento. Para esta tarea será necesario lograr una buena digestión y una de las mejores formas de lograrlo es tomando una decocción de hinojo, anís o menta.
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¿Qué son las plantas?
El jardín de hinojo sería una gran fuente de medicina alternativa. Las propiedades de este tipo de planta medicinal la convierten en una de las mejores opciones saludables. Los expertos destacan su riqueza en aceite etéreo, que ayuda a aliviar afecciones como los calambres abdominales, mejorar la digestión y reducir el apetito.
Otra planta medicinal que puedes tener en tu jardín es la hierbabuena, un tipo que ayuda a expulsar los gases intestinales, reducir los cólicos y aliviar las náuseas y los vómitos. Además, reduce la acidez y favorece la buena digestión, activa la producción de bilis y mejora las funciones del sistema digestivo.
Mientras que la limpieza del colon también se puede lograr gracias a una infusión de anís, ya que aporta propiedades antiinflamatorias y carminativas, alivia los síntomas de la gastritis, y reduce los eructos y otras molestias como la indigestión.
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